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http://hdl.handle.net/11612/2867| Autor(a): | Santos, Cláudio Avelino Rodrigues dos |
| Orientador: | Silva Neto, Luiz Sinésio |
| Título: | Motivação para a prática esportiva e nível de autocuidado em idosos praticantes de exercício físico |
| Palavras-chave: | Idosos; Exercício Físico; Autocuidado; Motivação; Elderly; Physical Exercise; Self-care; Motivation |
| Data do documento: | 12-Fev-2021 |
| Citação: | SANTOS, Cláudio Avelino Rodrigues dos. Motivação para a prática esportiva e nível de autocuidado em idosos praticantes de exercício físico. 2020. 51f. Dissertação (Mestrado em Ensino em Ciência e Saúde) – Universidade Federal do Tocantins, Programa de Pós-Graduação em Ensino em Ciência e Saúde, Palmas, 2020. |
| Resumo: | Para garantia de benefícios relacionados à prática de exercício físico em idosos, é necessário engajamento efetivo nessas atividades, o que está diretamente relacionado ao nível de autocuidado e motivação para a prática esportiva nesses indivíduos. Assim, observa-se a necessidade de estudos que identifiquem como acontece a relação dessas variáveis em idosos fisicamente ativos. Dessa forma, o objetivo da presente pesquisa foi o de investigar os motivos para a prática esportiva e o nível de autocuidado em indivíduos idosos praticantes de exercício físico na Universidade da Maturidade. A pesquisa trata-se de um estudo transversal, de caráter quantitativo que incluiu indivíduos idosos da Universidade da Maturidade, Campus de Palmas-TO, investigados em relação as suas características socioeconômicas, motivação para a prática de exercício físico e ao nível de autocuidado através dos questionários: um adaptado de Samulski e Noce (2000) e o Appraisal os Self-care Agency Scale respectivamente. A população estudada foi composta, em sua maioria, por mulheres aposentadas, com idade mediana de 68 anos e um nível ótimo de autocuidado. Nessa população, a prática de exercício é motivada por fatores como o sentimento de prazer, o desenvolvimento da performance e a melhora da qualidade de vida e do estado de saúde. Esse estudo poderá servir de base para a elaboração de ações de educação em saúde para idosos, a fim de garantir a manutenção e adesão a programas de práticas esportivas para esse público alvo, sobretudo porque a literatura aponta os benefícios da prática esportiva para uma longevidade com qualidade de vida e saúde. |
| Abstract: | To guarantee benefits related to the practice of physical exercise in the elderly, effective engagement in these activities is necessary, which is directly related to the level of self-care and motivation to practice sports in these individuals. Even so, there is a lack of studies that identify how the relationship of these variables occurs in physically active elderly people. Thus, the objective of this research was to investigate the reasons for sports and the level of self-care in elderly individuals who practice physical exercise at the University of Maturity. The research is a cross sectional, quantitative study that included elderly individuals from the University of Maturity, Campus de Palmas-TO, investigated in relation to their socioeconomic characteristics, motivation to practice physical exercise through an adapted questionnaire and level self-care by the Appraisal the Self-care Agency Scale questionnaire. The population studied was composed mostly of retired women, with a median age of 68 years, with an optimal level of self-care, in which the practice of exercise is motivated by factors such as improved performance, feeling of pleasure, improved quality of life and health status. This study may serve as a basis for the elaboration of health education actions for the elderly, in order to guarantee the maintenance and adherence to sports practice programs for this target audience. This is adjuvant, after all, the literature points out the benefits of sports practice for longevity with quality of life and health. |
| URI: | http://hdl.handle.net/11612/2867 |
| Aparece nas coleções: | Mestrado em Ensino em Ciência e Saúde |
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